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它既不像鹿茸、附子这种药性温热燥烈的补阳药,也不像枸杞这种只偏滋补肾阴的药物,而是温和调理滋补,阳虚阴虚都能用,同时它又能锁住肾里的精气不流失,同时药性温和,特别适合现代人长期损耗组成的肾虚图片
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现代人的肾虚,多是长期熬夜、过度劳累、思虑过多导致的,通常表现为:夜尿多、尿不净;腰酸腿软、膝盖发软无力;失眠多梦、容易惊醒,还伴随便秘或大便稀溏;打开今日头条查看图片详情
这些症状的核心都是 “肾精不固”,此时用山茱萸调理,能通过收敛固涩的药性锁住肾精,同时温和补肾,比单纯喝枸杞泡水水效果直接得多。图片
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山茱萸更好的一个效果在于,不管是肾阴虚还是肾阳虚,都能搭配使用:肾阴虚体质的人可以搭配滋阴的药物,结合山茱萸滋阴而不滋腻肾阳虚体质的人可以搭配些温阳的药物,与山茱萸搭配温阳而不耗阴。这种阴阳都适用的特性,是单一补肾药无法相比的,这也是它能成为六味地黄、左归等等一些经典补肾方剂的组成的原因。打开今日头条查看图片详情
山茱萸不仅只可以补肾,更是日常养生的良好补品,坚持合理使用,既能补足肾精、强筋健骨,又能收敛固涩、减少损耗,让肾气充盈而不泄漏,这正是它超越普通补肾药的关键所在。文章仅用于中医科普,一切药物都请在医生辨证下使用,切勿私自使用任何药物
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